갈피를잡다

[심리상담센터] 서울서남지역 심리상담센터 리스트(상시Update)

Tinker, Tailor, Soldier, Writer — Thu, 26 Aug 2021 08:47:18 +0900

※ 추천 기준1: 임상 및 상담 전문가에 준하는 심리상담사 근무(임상 및 상담 1급 또는 2급+3년 경력)
※ 추천 기준2: 특화 상담 분야 및 기법 보유
※ 추천 기준3: 직접 또는 지인이 실제 경험
※ 추천 기준4: 기업형 심리상담센터 제외

1. 치유 심리전문가그룹 상담센터

- 서울 관악구 소재 / 서울대입구역 인근

- 상담사 소지 자격: 상담심리전문가(상담심리사 1급) 및 상담심리사 2급

- 특징 : 청년문제와 성소수자 상담 경험 다수

[심리상담센터] 서울동남지역 심리상담센터 리스트(상시Update)

Tinker, Tailor, Soldier, Writer — Mon, 23 Aug 2021 09:48:01 +0900

1. 심리상담센터 해심

- 서울 송파구 소재 / 가락시장역 인근

- 상담사 소지 자격: 상담심리전문가(상담심리사 1급)

- 특징: 연세대학교와 서울대학교 출신 상담사 근무

2. 마음사랑 인지행동치료센터

- 서울 서초구 소재 / 이수역 인근

- 상담사 소지 자격: 임상심리전문가, 상담심리전문가(상담심리사 1급), 정신건강임상심리사 1급

- 특징:

인지행동치료 전문기관으로 대부분의 상담사들이 인지행동치료 지향으로 상담을 진행함.

대표 상담사인 민병배 소장님은 예약 대기가 길다고 함.

[심리상담센터] 서울서북지역 심리상담센터 리스트(상시Update)

Tinker, Tailor, Soldier, Writer — Mon, 23 Aug 2021 09:40:16 +0900

1. 연합심리상담교육센터

- 서울 마포구 소재 / 합정역 인근

- 상담사 소지 자격: 상담심리전문가(상담심리사 1급)

- 특징: 여러 교수급 선생님들이 공동으로 근무하는 상담센터

[포트폴리오] 보유 자격 및 교육 훈련 수료

Tinker, Tailor, Soldier, Writer — Thu, 19 Aug 2021 14:38:32 +0900

1. 보유 자격

- 보건복지부 정신건강임상심리사 2급

- 한국임상심리학회 임상심리전문가

- 한국상담심리학회 상담심리사 2급

- 여성가족부 청소년상담사 2급

- 한국산업인력공단 임상심리사 2급

2. 교육 훈련 수료

1) 수련

- 상담센터 임상심리전문가 및 상담심리사 수련과정 수료

- 종합병원 정신건강임상심리사 및 임상심리전문가 수련과정 수료

2) 심리평가 관련 교육 훈련

- SNSB-II 초급 과정 수료

- 로르샤하 교육 과정 수료

3) 심리치료 관련 교육 훈련

- 메타연구소 인지행동치료 핵심과정 1년 수료

[칼럼 소개] 감정적 상태를 한순간에 전환하기

Tinker, Tailor, Soldier, Writer — Tue, 17 Aug 2021 17:24:02 +0900

칼럼 원제목: 'Shifting Emotional States in an Instant?'

- 트라우마 치료에서 심리치료자가 민감해야 하는 부분의 내담자/환자의 각성 상태이다. 오래된 이론일 수 있지만 windows of tolerance 범위 안에 내담자가 각성을 유지할 수 있게 해야 치료 회기를 계속해서 진행할 수 있을 것이다.

- 이 칼럼에서도 내담자의 각성 상태를 다루는 것에 대한 설명이 자세하게 나와 있다.

- 칼럼의 저자는 내담자/환자들이 과각성 상태에서 뇌의 일정부분이 오프라인 상태이기 때문에 치료사가 이 뇌의 영역을 온라인으로 전환할 수 있게 도움을 주어야 한다고 한다. 명상을 하거나 다른 주의전환 활동들이 도움이 된다고 하네요.

- 저각성 상태는 과각성 상태와 다른 뇌의 영역들이 연관되어 있다고 한다. 이럴 경우 하향식 접근보다 상향식 접근(bottom-up)이 더욱 유용할 수 있다. 이런 경우 신체감각으로부터 각성을 깨는 작업을 시작하는 것이 좋다고 하네요.

- 어찌보면 아는 아는 이야기지만 트라우마가 신경계의 작용하는 원리를 이해하는 것이 심리치료사들에게 중요할 것이다.

* 원문링크

https://www.psychotherapynetworker.org/blog/details/1079/using-neuroscience-in-therapy?utm_campaign=PN_R_WIR&utm_medium=email&_hsmi=149251184&_hsenc=p2ANqtz-8KnQ-mB4FBTQZA5dO9fzsH3CQNTUd5ViQ47Mv3jA-3EdFyhspDFhInWK1b99SzfDyDcyEZueopxFYDPsCVSyvTK-AI0Q&utm_content=149251184&utm_source=hs_email

Using Neuroscience in Therapy

Shifting Emotional States in an Instant

www.psychotherapynetworker.org

[심리상담센터] 서울동북지역 심리상담센터 리스트(상시Update)

Tinker, Tailor, Soldier, Writer — Tue, 17 Aug 2021 14:50:56 +0900

1. 나사랑심리상담센터

- 서울 성북구 소재 / 한성대입구역 인근

- 상담사 소지 자격: 임상심리전문가, 상담심리전문가(상담심리사 1급)

- 특징: 게슈탈트 치료 중심

2. 한국심리건강센터

- 서울 성북구 소재 / 성신여대 입구역 인근

- 상담사 소지 자격: 임상심리전문가, 상담심리전문가(상담심리사 1급)

- 특징: 게슈탈트 치료 및 인지행동치료 중심

3. 마음건강KU 인지행동치료센터

- 서울 성북구 소재 / 고려대 역 인근(고려대학교 교내에 위치)

- 상담사 소지 자격: 대다수 임상심리전문가

- 특징: 인지행동치료 중심 / 고려대학교 심리학과 출신 상담사 다수 근무

[발췌] 스탠퍼드 인간 성장 프로젝트 마인드셋 - 1

Tinker, Tailor, Soldier, Writer — Fri, 6 Aug 2021 16:40:09 +0900

- 자질이 고정되어 있다고 믿는 사람들은 실패에 의해 평가받을 위험에 항상 노출되어 있습니다. 그 실패가 그들을 영구적으로 규정짓는 겁니다.

- 고정 마인드셋에서는 모든 것이 결과에 초점을 맞춥니다. 만약 당신이 실패하거나 최고에 이르지 못한다면 그 모든 과정이 낭비된 것으로 여겨지지요.

- 성장 마인드셋은 결과에 상관없이 사람들이 노력한 그 자체에 가치를 둡니다. 문제와 씨름하고 새로운 진로를 모색하고 중요한 이슈를 다루지요.

[포트폴리오] 강의 및 수퍼비전 이력

Tinker, Tailor, Soldier, Writer — Fri, 6 Aug 2021 14:12:08 +0900

2018년
지능검사(K-WAIS-IV)의 이해와 실시 기관강의 진행
지능검사(K-WAIS-IV)의 채점과 해석 기관강의 진행

2021년
지능검사(K-WAIS-IV) 개인강의 진행
지능검사(K-WISC-V) 팀강의 진행

심리평가 수퍼비전 진행 중

쉽게 이해하는 임상심리사 자격증 및 진로 특강 진행

[칼럼 소개] 심리치료자가 되려는 이유

Tinker, Tailor, Soldier, Writer — Thu, 5 Aug 2021 16:55:44 +0900

칼럼 원제목: 'Why Would Anybody Become a Therapist?'

- 우리나라에 비해 심리치료에 대한 인식도 크고 치료자들에 대한 대우가 좋다고 여겨지는 미국에서도 치료자의 삶은 녹록치 않아 보인다.

- 그럼에도 치료자의 길을 계속 가는 이유는?

- 이 칼럼에서는 치료자들이 왜 이 일을 계속 해 나가는지에 대해 설명을 하고 있다. 여러가지 이야기를 하지만 가장 중요한 요소는 '내담자들을 만나면서 성장한다는 느낌' 이라고 한다.

- 요즘 개인적 사정으로 많은 내담자를 만나지 못하고 있는 스스로의 상태를 되돌아 보게 되는 좋은 칼럼인 것 같다.

* 자세한 내용은 칼럼 본문을 참고해주세요

http://www.psychotherapynetworker.org/blog/details/667/why-would-anybody-become-a-therapist?utm_source=linkedin&utm_medium=social&utm_campaign=pnli

[오늘의 기록] 심리적 개입에서의 상담자의 유능감보다 내담자에게 이득이 되는 것이 우선이다.

Tinker, Tailor, Soldier, Writer — Sat, 17 Oct 2020 13:33:16 +0900

수 년간의 심리평가와 심리상담, 심리치료의 트레이닝 경험으로 마음이 아픈 사람들을 만난다는 것에 자신감이 있고 유능감을 느껴왔다.

몇달 전의 일이다. 처음 만나는 내담자의 정보를 얻던 중 평소와 다름 없이 내담자에게 과거 이야기를 물었고 머뭇거리던 내담자는 어떤 압박감을 느꼈는지 토해내듯이 충격적인 가정사를 짧은 문장으로 말했다. 그리고 나서 눈물을 흘리고 나를 째려보는 눈빛을 접한 순간 내 무심함과 무지함이 내담자를 아프게 하고 내담자를 보호하지 못했다는 자각을 하게 되었다. 상담동기가 부족하고 비자발적인 내담자였지만 그게 내 실수의 변명은 되지 않을 것 같다.

준비가 되지 않은 상태에서 힘든 얘기를 꺼내게 된 것에 대해 안타까움과 사과를 건넸지만 얼마만큼 내담자에게 전달되었는지 모르겠다. 그리고 다시 나를 찾아오지않았다.
자주 일어날 수 있는 일이지만 매번 많은 생각이 교차한다.